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おっさんは22才

 
 
suita3s.jpg

最近、あまりにもみんなから『痩せたね』と言われるので
体重を計ってみました。いつも使っている体重計も
液晶の調子が悪く、丁度電池切れだったので
体脂肪や筋肉量とかも計れる体組成計を買ってみました。


BC-701
TANITA 体組成計 インナースキャン ブラック BC-701-BKTANITA 体組成計 インナースキャン ブラック BC-701-BK
(2007/09/01)
タニタ

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計ってみたら体重は確かにいつもより5kg減ってました。

体脂肪率も「9%」とトライアスリート時代の数値が出てましたが
ビックリしたのは体内年齢という項目で、なんと「22才」でした(^^)v

痩せたのも体脂肪分だけのようで、いい痩せ方をしたみたいです。

元々痩せる必要の無い体型なんですが、

おっさんも「体内年齢22才」と言われると嬉しいもんです。


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theme : ダイエット・美容・健康
genre : ヘルス・ダイエット

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